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Tous nos articles sur le thème : "Bien être"

Bien être : Protégez-vous

Non au bonheur sur ordonnance !

Rencontre avec le Dr Henri Rubinstein, neurologue et auteur du livre "Psychosomatique du rire", ed.Robert Laffont.

Comment est née l’idée d’écrire un livre sur les bienfaits du rire ? Les gens vont trop chez le médecin. On s’oriente de plus en plus vers une hyper-médicalisation due à la fois à une demande très importante des patients, mais aussi à la pratique des médecins qui résistent peu à cette demande croissante. Des aigreurs d’estomac peuvent être simplement causées par le stress. Donner des mé

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Bien être : Protégez-vous

Les pannes sexuelles au féminin

Si la jouissance et le plaisir ne suffisent pas à faire le bonheur des femmes, leur absence reste souvent taboue.

Le vaginisme Le vaginisme est provoqué par une contraction réflexe et involontaire de certains muscles entourant le vagin - les muscles releveurs de l’anus et les adducteurs - qui empêchent toute pénétration ou la rendent douloureuse. Le vaginisme peut avoir toujours existé (on parle dans ce cas de vaginisme primaire) ou être le résultat d’un accident ou traumatisme récent (vaginisme secondaire). Parmi les causes physiques, on trouve par ex

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Bien être : Protégez-vous

Quand les tiers payeurs présentent leurs factures

Caisse d’assurance maladie, employeurs, mutuelles, etc..., autant d’organismes qui peuvent en toute légalité vous priver totalement ou partiellement de l’indemnité de l’assureur.

Lorsque vous remplissez une feuille de soins, on vous demande de préciser s’il s’agit d’un accident. Cette question n’est pas anodine. Si vous répondez par l’affirmative, votre dossier de remboursement est mis de côté et la caisse nationale d’assurance maladie (CNAM) va vous questionner plus longuement sur les circonstances de l’accident et surtout vous demander les coordonnées de votre assureur. Elle va immédiatement le contacter

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Bien être : Protégez-vous

L'insomnie

Ce trouble du sommeil touche deux fois plus de femmes que d’hommes et 70% des mères de famille actives.

Une courte définition de l’insomnie Ce n’est que lorsque vous vous plaignez de la quantité et de la qualité de votre sommeil que l’on parle d’insomnie. Si certaines femmes se contentent de cinq à six heures de repos sans se sentir fatiguées pendant la journée, d’autres en revanche dorment huit heures par nuit et se réveillent épuisées. L’insomnie peut prendre plusieurs formes : - vous n’arrivez pas à v

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Bien être : Protégez-vous

Musclez votre périnée

Ce muscle n’a pas une résistance illimitée. Prenez les devants et renforcez-le afin d’éviter les pathologies périnéales.

Le périnée, qu’est-ce que c’est ? Le périnée est un muscle situé dans la région du petit bassin. Il contribue au maintien des organes génitaux, c’est-à-dire l’utérus et le vagin, et participe également au soutien de l’appareil urinaire et de l’anus. Lorsqu’il se contracte, il aide notamment au bon fonctionnement de la vessie. Attention, muscle fragile ! La plupart des femmes prennent connaisance de l&r

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Bien être : Protégez-vous

Association française des malades de la thyroïde

Rencontre avec Eric Vialon membre de l'Association qui existe depuis mai 2000 au plan national.

Quelles sont les actions de votre association ? Notre association, libre et indépendante de tout lobby pharmaceutique et parti politique, a pour but de créer amitié et aide entre malades, car ignorer un problème c'est l'aggraver. Déjà trois médecins se sont vu décerner le titre de "membre d'honneur" de l'association pour leur gentillesse envers les malades, et pour leur esprit de recherche. Des antennes sont en place dans toute la

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Bien être : Protégez-vous

Préliminaires amoureux : faites monter les plaisirs !

Combien de femmes se plaignent du manque de caresses pendant l’acte amoureux ? Petit guide des préliminaires...

Les préliminaires késako ? Baisers et jeux amoureux sont d’abord une invitation au plaisir adressée au partenaire. Le corps s’éveille petit à petit sous l’effet des caresses et des stimulations buccales. C’est le moment du premier abandon sur la voie de la jouissance ou de l’orgasme, une « mise en bouche » engageant les partenaires à se laisser aller ensemble au plaisir. La peau et les zones érogènes (de la bouche &

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