Dès les premières semaines de grossesse, les seins augmentent de volume. Ils apparaissent tendus et gonflés. Au fil des mois, l’aréole devient plus sombre et de petites saillies apparaissent autour du mamelon. Ces transformations physiologiques indiquent que votre corps se modifie au fur et à mesure de l’avancée de votre grossesse.

Il est important de prendre soin de votre poitrine durant cette période. Préparez vos seins en les massant quotidiennement avec une crème, notamment le pourtour des mamelons. A l’approche du terme, vous pouvez aussi commencer à porter un soutien-gorge d’allaitement, de manière à ce que votre poitrine soit correctement soutenue.

Les premières heures...
L’allaitement commence dans les premières heures qui suivent l’accouchement. Avant de produire véritablement du lait, vos seins vont sécréter pendant environ trois jours un liquide appelé colostrum. Celui-ci est très riche en vitamines, protéines et sels minéraux, et contribue à la défense immunitaire du nouveau-né. Souvenez-vous également que votre bébé boit ce que vous mangez. Il est donc important d’avoir une alimentation équilibrée et de boire beaucoup.

Si vous vous sentez inquiète, n’hésitez pas à faire appel aux puéricultrices de la maternité. Elles sont là pour accompagner vos premiers gestes, vous aider à mettre le bébé au sein, vous conseiller et vous rassurer.

Être sereine
Si vous avez des difficultés à allaiter ou si donner le sein ne vous convient finalement pas, la maternité vous fournira pour la durée de votre séjour des mini-biberons de lait maternisé. Les laits artificiels actuels sont de plus en plus proches du lait maternel et permettent de nourrir les nouveaux-nés à la demande.
Le choix de l’allaitement au sein ou au biberon est purement personnel. Vous pouvez en discuter avec votre conjoint ou vos proches, mais l’important est de choisir la manière qui vous apparaît la plus sereine pour vous et votre enfant.

Par Isabelle Vazquez

Pour en savoir plus
http://www.monallaitement.com